俄罗斯试管婴儿移植后要怎样做才能保胎呢？
无论是从饮食、运动、作息时间、生活规律这些方面都需要大幅度的调整，要想试管婴儿的成功率提高，以下的这10点需要注意：
试管婴儿技术现在越来越成熟，成功的几率也越来越高，这也让很多不孕不育的家庭免除了没有小孩的烦恼。虽然试管婴儿技术比较成熟了，但是成功的几率也不是百分之百的，特别是一些高龄女性想要试管婴儿成功，是需要做很多准备的。当然，在试管婴儿移植成功之后有很多事项需要注意，这样才能避免一些意外的情况出现。那么，试管婴儿移植成功后如何保胎?
一般来说，试管婴儿移植成功之后，要是没有出现孕酮低等一些特殊的情况，那是不需要保胎的。如果需要保胎的话，目前来说就是通过黄体酮。在临床上来说，保胎的方式有三种，一种是口服黄体酮胶囊，一种是注射黄体酮针剂或者是**栓剂，还有一种就是通过局部使用凝胶药物。很多时候，为了确提高试管婴儿的一些成功率，医生都会要求在黄体期提高一定的黄体酮含量情况，一直到试管婴儿突然期的时候才能结束相关的用药。如果这个过程出现一些什么异常的情况，一定要及时的和主治医生联系。
试管婴儿移植成功之后，女性需要尽量卧床休息48个小时。在这个期间，尽量少站立，少走动，还需要保持**的清洁和干燥。并且，不能有性生活，还应保持大便通畅，避免便秘情况的出现。此外，还需要定期做孕酮和B超检查，还应该适当的补充一些营养比如说维生素、黄体酮等。当然，这个期间还需要保持一个良好的心情。
其实，孕期检查也是属于试管婴儿的一种必要保胎的手段，特别是在怀孕早期更是需要定期的去做检查。不过，具体的还是需要听从医生的安排。一般到了孕晚期的时候，也就是胎儿足月的时候，每周需要进行一次检查，这样更能了解胎儿的发育情况。
总之，试管婴儿移植成功之后可以通过服用黄体酮等方式来保胎。当然，除了服用黄体酮的方式来保胎，还需要尽量卧床休息，特别是前三个月，因为怀孕前三个月很容易出现流产等一些情况的出现。另外，在平时生活中还需要多吃一些营养的食物，一些刺激性食物和凉性的食物少吃。这类食物吃多了可能会引起子宫收缩等情况，进而造成流产。
试管移植后想要保胎这些方面大家需要注意：
1.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
2.心情：保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要!
3.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
4.黄体保胎：黄体保胎是目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。为了确保试管婴儿成功率，医生还会要求女性在黄体期应用孕酮支持，一般需要坚持三个月，直至试管宝宝突发期结束才可停药。
5..休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
6.多吃高蛋白食物
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，适量控制盐的摄入，比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、橙子、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。另外适当多吃些粗粮，要少吃辛辣刺激性食物。
7.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
8.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
9.不吃海鲜类食物
很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象，此时在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。后期10-14天查HCG确定是否妊娠。确定妊娠后以上在过3天后查看是否正常翻倍。后期的孕检流程一定要按时检查了。
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，常引起一系列代谢紊乱和远期并发症，如胰岛素抵抗、糖耐量异常、血压升高、血脂谱异常、代谢综合征等，因此PCOS女性即使受孕，流产和妊娠并发症的风险亦增加，如何保胎才能避免流产的发生，顺利生下健康可爱的宝宝呢？今天我们就一起聊聊这个问题！
PCOS患者怀孕后如何保胎？
一、按时产检
1、孕早期12周前
2、孕中期12-28周
3、孕晚期28周后
二、根据自身情况科学保胎
孕激素保胎治疗主要适合于黄体功能不足、先兆流产、曾经有过自然流产史的女性、高龄孕妇以及多囊卵巢综合征妊娠的女性。PCOS属于内分泌失调性疾病，怀孕后体内雌孕激素的水平比有些低，易导致流产，所以是一般是需要做好保胎的。
但是并非所有多囊卵巢综合征患者促排怀孕后都需要保胎，因此朋友们一定要注意做好产前检查，然后根据检查结果，确定是否需要保胎。黄体在排卵后妊娠后产生雌孕激素，如果早孕期雌孕激素同时处于低水平，例如雌激素小于200pg/ml是一定要给予补充的。
三、避免流产发生
1、孕前
首先在未孕前要进行生活方式干预，控制饮食，增强运动，积极减重，并做一些相关检查，如血内分泌6项（建议在月经周期的第20~23天检查，可了解黄体功能）；葡萄糖耐量及胰岛素释放试验，了解血糖水平、胰岛B细胞功能及有无胰岛素抵抗；做阴道B超检查了解子宫及卵巢情况；还可做一些免疫功能方面的检查如抗心磷脂抗体及凝血纤溶功能检查如同型半胱氨酸、D2聚体、血小板聚集功能、抗凝血酶-3等。
2、孕后
进行定期的HCG及孕酮测定及B超检查；黄体功能支持治疗；如有妊娠期糖尿病需进行饮食控制及降糖治疗；对凝血纤溶功能的检查异常升高者，可用疏通微循环的药物如低分子肝素治疗；对高胰岛素血症伴有或不伴血糖升高者应用胰岛素增敏剂二甲双胍治疗，可减少流产发生率，且不增加胎儿畸形及发育不良的发生率。
四、生活方式干预
1、饮食
多囊卵巢综合征患者在怀孕初期的时候，一定要在饮食方面进行积极的调整，饮食以清淡为主，选择新鲜的蔬菜和水果，营养摄入要均衡，不能因为营养不良影响胎儿的发育，也不能盲目进补；改变不良的饮食习惯，戒烟、少酒、少咖啡。
2、运动
适量规律的运动，不仅能有效改善胰岛素敏感性，帮助维持正常血糖水平；还能影响神经内分泌系统，改善整体代谢水平。
3、行为干预
在临床医师、心理医师、营养学家、运动教练等团队的指导和监督下，逐步改变不利于保胎的生活习惯（不运动、摄入酒精和吸烟等）和心理状态（如压力、沮丧和抑郁等）。
多囊卵巢综合征是因为排卵障碍导致不孕，如果患者使用多种药物促排卵治疗无效，无法怀上宝宝，可以选择试管婴儿辅助生殖技术进行助孕。
试管婴儿的前期治疗会影响到患者的黄体功能，导致该黄体不足，所以在胚胎移植以后补充充足的黄体酮是至关重要的。在胚胎移植以后，医生会根据准妈妈们的情况，安排恰当的保胎治疗药物。北京家圆医院试管婴儿专家介绍，黄体酮的用药方法通常有三种，大家可以根据自身情况进行选择。
1、注射用黄体酮针剂
注射用黄体酮是胚胎移植后常用的一种补充黄体酮的方法，其优点在于价格比较便宜，药效吸收比较迅速。但是由于黄体酮针剂是一种油剂，长期注射会导致注射部位出现疼痛、红肿、硬结，恢复的时间较长，耐受性差。在注射后，针眼闭合一段时间，准妈妈们可以进行热敷或者用鲜土豆片贴敷，可适当缓解。
2、口服黄体酮制剂
优点是服用方便，微痛，易吸收，不良反应小。但是价格相对针剂要高一些，而且用药后需要身体代谢，易出现头晕、恶心等症状。
3、阴道用黄体酮制剂
优点是方便、微痛，耐受性好。价格也比较高，用药后准妈妈们可能出现阴道分泌物增多、会阴不适等不良反应。
因为每位患者的身体情况不同，所以使用黄体支持的方法也会有所差别，具体的用药方法和用药剂量就会不同，大家没有必要去做比较。胚胎移植后每天严格遵医嘱按时、按量用药保胎，切记不能贸然停药，不能随意增减药量。
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无论是从饮食、运动、作息时间、生活规律这些方面都需要大幅度的调整，要想试管婴儿的成功率提高，以下的这10点需要注意：
试管婴儿技术现在越来越成熟，成功的几率也越来越高，这也让很多不孕不育的家庭免除了没有小孩的烦恼。虽然试管婴儿技术比较成熟了，但是成功的几率也不是百分之百的，特别是一些高龄女性想要试管婴儿成功，是需要做很多准备的。当然，在试管婴儿移植成功之后有很多事项需要注意，这样才能避免一些意外的情况出现。那么，试管婴儿移植成功后如何保胎?
一般来说，试管婴儿移植成功之后，要是没有出现孕酮低等一些特殊的情况，那是不需要保胎的。如果需要保胎的话，目前来说就是通过黄体酮。在临床上来说，保胎的方式有三种，一种是口服黄体酮胶囊，一种是注射黄体酮针剂或者是**栓剂，还有一种就是通过局部使用凝胶药物。很多时候，为了确提高试管婴儿的一些成功率，医生都会要求在黄体期提高一定的黄体酮含量情况，一直到试管婴儿突然期的时候才能结束相关的用药。如果这个过程出现一些什么异常的情况，一定要及时的和主治医生联系。
试管婴儿移植成功之后，女性需要尽量卧床休息48个小时。在这个期间，尽量少站立，少走动，还需要保持**的清洁和干燥。并且，不能有性生活，还应保持大便通畅，避免便秘情况的出现。此外，还需要定期做孕酮和B超检查，还应该适当的补充一些营养比如说维生素、黄体酮等。当然，这个期间还需要保持一个良好的心情。
其实，孕期检查也是属于试管婴儿的一种必要保胎的手段，特别是在怀孕早期更是需要定期的去做检查。不过，具体的还是需要听从医生的安排。一般到了孕晚期的时候，也就是胎儿足月的时候，每周需要进行一次检查，这样更能了解胎儿的发育情况。
总之，试管婴儿移植成功之后可以通过服用黄体酮等方式来保胎。当然，除了服用黄体酮的方式来保胎，还需要尽量卧床休息，特别是前三个月，因为怀孕前三个月很容易出现流产等一些情况的出现。另外，在平时生活中还需要多吃一些营养的食物，一些刺激性食物和凉性的食物少吃。这类食物吃多了可能会引起子宫收缩等情况，进而造成流产。
试管移植后想要保胎这些方面大家需要注意：
1.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
2.心情：保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要!
3.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
4.黄体保胎：黄体保胎是目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。为了确保试管婴儿成功率，医生还会要求女性在黄体期应用孕酮支持，一般需要坚持三个月，直至试管宝宝突发期结束才可停药。
5..休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
6.多吃高蛋白食物
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，适量控制盐的摄入，比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、橙子、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。另外适当多吃些粗粮，要少吃辛辣刺激性食物。
7.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
8.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
9.不吃海鲜类食物
很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象，此时在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。后期10-14天查HCG确定是否妊娠。确定妊娠后以上在过3天后查看是否正常翻倍。后期的孕检流程一定要按时检查了。
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，常引起一系列代谢紊乱和远期并发症，如胰岛素抵抗、糖耐量异常、血压升高、血脂谱异常、代谢综合征等，因此PCOS女性即使受孕，流产和妊娠并发症的风险亦增加，如何保胎才能避免流产的发生，顺利生下健康可爱的宝宝呢？今天我们就一起聊聊这个问题！
PCOS患者怀孕后如何保胎？
一、按时产检
1、孕早期12周前
2、孕中期12-28周
3、孕晚期28周后
二、根据自身情况科学保胎
孕激素保胎治疗主要适合于黄体功能不足、先兆流产、曾经有过自然流产史的女性、高龄孕妇以及多囊卵巢综合征妊娠的女性。PCOS属于内分泌失调性疾病，怀孕后体内雌孕激素的水平比有些低，易导致流产，所以是一般是需要做好保胎的。
但是并非所有多囊卵巢综合征患者促排怀孕后都需要保胎，因此朋友们一定要注意做好产前检查，然后根据检查结果，确定是否需要保胎。黄体在排卵后妊娠后产生雌孕激素，如果早孕期雌孕激素同时处于低水平，例如雌激素小于200pg/ml是一定要给予补充的。
三、避免流产发生
1、孕前
首先在未孕前要进行生活方式干预，控制饮食，增强运动，积极减重，并做一些相关检查，如血内分泌6项（建议在月经周期的第20~23天检查，可了解黄体功能）；葡萄糖耐量及胰岛素释放试验，了解血糖水平、胰岛B细胞功能及有无胰岛素抵抗；做阴道B超检查了解子宫及卵巢情况；还可做一些免疫功能方面的检查如抗心磷脂抗体及凝血纤溶功能检查如同型半胱氨酸、D2聚体、血小板聚集功能、抗凝血酶-3等。
2、孕后
进行定期的HCG及孕酮测定及B超检查；黄体功能支持治疗；如有妊娠期糖尿病需进行饮食控制及降糖治疗；对凝血纤溶功能的检查异常升高者，可用疏通微循环的药物如低分子肝素治疗；对高胰岛素血症伴有或不伴血糖升高者应用胰岛素增敏剂二甲双胍治疗，可减少流产发生率，且不增加胎儿畸形及发育不良的发生率。
四、生活方式干预
1、饮食
多囊卵巢综合征患者在怀孕初期的时候，一定要在饮食方面进行积极的调整，饮食以清淡为主，选择新鲜的蔬菜和水果，营养摄入要均衡，不能因为营养不良影响胎儿的发育，也不能盲目进补；改变不良的饮食习惯，戒烟、少酒、少咖啡。
2、运动
适量规律的运动，不仅能有效改善胰岛素敏感性，帮助维持正常血糖水平；还能影响神经内分泌系统，改善整体代谢水平。
3、行为干预
在临床医师、心理医师、营养学家、运动教练等团队的指导和监督下，逐步改变不利于保胎的生活习惯（不运动、摄入酒精和吸烟等）和心理状态（如压力、沮丧和抑郁等）。
多囊卵巢综合征是因为排卵障碍导致不孕，如果患者使用多种药物促排卵治疗无效，无法怀上宝宝，可以选择试管婴儿辅助生殖技术进行助孕。
试管婴儿的前期治疗会影响到患者的黄体功能，导致该黄体不足，所以在胚胎移植以后补充充足的黄体酮是至关重要的。在胚胎移植以后，医生会根据准妈妈们的情况，安排恰当的保胎治疗药物。北京家圆医院试管婴儿专家介绍，黄体酮的用药方法通常有三种，大家可以根据自身情况进行选择。
1、注射用黄体酮针剂
注射用黄体酮是胚胎移植后常用的一种补充黄体酮的方法，其优点在于价格比较便宜，药效吸收比较迅速。但是由于黄体酮针剂是一种油剂，长期注射会导致注射部位出现疼痛、红肿、硬结，恢复的时间较长，耐受性差。在注射后，针眼闭合一段时间，准妈妈们可以进行热敷或者用鲜土豆片贴敷，可适当缓解。
2、口服黄体酮制剂
优点是服用方便，微痛，易吸收，不良反应小。但是价格相对针剂要高一些，而且用药后需要身体代谢，易出现头晕、恶心等症状。
3、阴道用黄体酮制剂
优点是方便、微痛，耐受性好。价格也比较高，用药后准妈妈们可能出现阴道分泌物增多、会阴不适等不良反应。
因为每位患者的身体情况不同，所以使用黄体支持的方法也会有所差别，具体的用药方法和用药剂量就会不同，大家没有必要去做比较。胚胎移植后每天严格遵医嘱按时、按量用药保胎，切记不能贸然停药，不能随意增减药量。
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