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2023-02-17 来源：未知 710
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大家好，我是嘟妈。87年的大龄宝妈，趁产假的小尾巴，决定将这一路走来的过程整理一下，以给予有同样问题的姐妹一些帮助和参考，并作为上天对我庇佑的一份回馈。这里我将根据平时被问到最多或者最深刻的话题出几个系列。
下面是第一系列：备孕。
嘟妈30才把自己嫁出去，由于身边朋友都差不多，所以压力感还好。对于小孩，起初还想着继续玩几年，过个二人世界多好，甚至想着不要小孩也挺好的。现在想想更多的是被那些个鸡汤文毒害了，生小孩过程是比较辛苦，但真的身处其中当你去解决问题的时候，其实你是快乐的，勇敢的。也不要担心带不了小孩，给不了更好的，要知道我们都会跟着环境成长和进步。在这个过程中，你会遇见一个不一样的自己。
玩的想法还没有多久就被我妈和婆婆掐死在摇篮里，就问你三天来个电话的旁敲侧问，你怕不怕。所以备孕计划提上了日程。
因为月经一直是比较规律的，除了量有些变少，但也基本算正常。而且我和先生都去做了孕前检查，从报告来看各项标准都还满足可以。相信不避孕，怀上那还不是分分钟的，甚至还幻想来个双胞胎啥的。然后分分钟被现实打脸。
虽然年龄老大不小，但是真的啥都不清楚。除了生物学习中了解到卵子和精子结合就是受精卵外，其他实践方面真的是白纸一张。比如如何测排卵，如何合理安排房事等等。
第一次用排卵试纸，单连续几个月都抓不到卵泡。我采取了第二种方法，卵泡B超监测。一般从月经干净后，七天左右开始测。那段时间空余时间比较多，而且医院就在家附近，比较方便。这里建议有机会的可以去做几次卵泡监测，便于直观的了解自己的卵泡情况，在社区医院就可以，通常人不多。
几次监测后，随着卵泡成长过程，医生反馈信息基本都是：不错，有两个优势卵泡（直径大于1mm）； 卵泡有长大，但是长得比较慢；卵泡没有长大，反而萎缩了；卵泡不见了，可能黄素化了。
总之，我测了三个月，每次都是卵泡不合格，不是长不大，就是太扁张力不够，医生说，你才30岁啊，为什么感觉像40多岁人的卵巢。那时候开始我有点担心，开始在网上搜索了类似相关的问题，感觉情况比较严重。
此时，已经过去了大半年了。记得前面说过做过婚前检查，但是那种并不全面，没有涉及全所有相关的内容。我决定去检查下激素六项。这个要在月经期第二第三天去测。
拿着检查单找过医生看，医生说不用过于紧张，一次数据说明不了问题的。
经过前面两个阶段，基础知识基本都已经补全了，对自己的情况有了一个大致的了解，情况可能不太乐观。我要调理下，从了解信息来看，身体可能存在以下情况：湿气重、宫寒以及黄体功能不足等。
我是个中医爱好者，但我不想动不动就吃药，所以考虑再三，还是先从锻炼和饮食着手吧。买过很多东西：盐袋、拔罐、艾草等等，但是都没有用太久。不太方便，没有一个直观的判断是不是就是太湿或者太寒，所以如果不是特别手巧的，就不要再花这个钱了，有的艾草质量不真，点起来都是烟。
有空多泡泡脚，多按摩下脚步穴位更好。有条件的话就去专业理疗店，让师傅帮你们按。这里面，要注意有些师傅的手法。好的手法是能用巧劲点住穴位的，而不是简单的捏捏肉。如果不方便去理疗店，可以自己按。
除了这个，我还每天跳绳，走路
饮食方面，当初正是大夏天，然后都没有吃过西瓜。煮了很多次生姜红枣汤，喝的我嘴巴都起泡了，其实是补过头了。之类种种还有很多，都成效不大。
这个阶段已经没有当初的平和了，焦虑感膨胀，每个月都如临大考一样，考试都没这么难。每个月充满希望的开始整个过程，测排卵，算时间，做功课，然后等待，期盼，最后大姨妈如期来到，证明再一次失败。真的是心力憔悴：要个孩子怎么就这么难呢。
直到有天，我冷静思考了下：不能这么盲目，应该选择去专业的生殖科看看，并做好做试管婴儿的心理准备。至于那些输卵管等等其他检查就不要进行了，毕竟30好几了，没问题还好，有问题一时半会也弄不好，还伤了身体和耽误了时间。
如此过后，我放松了很多。把那些个排卵试纸都给扔了，还报了个健身班，天天晚上去跟着一群人跳舞练瑜伽，开心了很多。那几个月是备孕以来最开心的，大概因为做了最坏的打算，所以便不再恐惧了。然而现实又一次打脸。
年后，我和先生就一起去了生殖专业医院。
第一次是周日下午去的，扑了空。然后问了下医院的保安才知道正常上班时间，原来是周六上午还有医生的。
第二次是周六上午去的，因为来之前有做一些功课的，带上了最近一年内的所有检查资料。本来打算挂某个专家教授号的，结果没有。
排队等号中，会有专门的护士帮你整理归纳资料，然后你就安心等着医生叫你就好。还算比较快。进去后一看是个男医生，看完我的资料，直截了当毫无安慰的说：准备做试管吧，一年多自然怀孕都没怀上，看了资料，你老公没有问题，主要是你的问题。
然后要给我做阴超，吓死我了，心理上受不了，一男的帮做，在我的要求下，男医生没办法让隔壁女医生帮做了（如果大家挂号，看自己接受情况，做阴超的频率还是蛮高的）。女医生边做边报数据，主要是卵巢大小和卵泡数量这样。女医生说：感觉你的卵巢好小哦，卵泡也没几个。做完男医生更加自信的说，检查的情况印证了他的看法，请去做下AMH检测（也是抽血的）吧，为试管做准备。
结果出来还比较快，因为手机绑定了账号，所以在家里我就收到了信息。Amh=0.58。我赶紧百度了相关信息意味着什么，知道严重，不想严重到这个程度，普遍网络信息反馈来看：做试管都难，主要卵泡太少了，成功率很低。
这样的反馈对于我真是打击太大了。想到可能这辈子都没有自己的孩子了。那天晚上，哭了好久好久，委屈，无助
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挂了周一的教授医生号，医生看了资料和报告后，直接就让我做试管的前期检查了，她说：从结果看你的情况确实比较严重，但好在你还是比较年轻的，一直做下去肯定有希望。试管成功率大概国内是10能有5个，国外是10个有7个这样
按照医生要求，把要求的药都买了，检查都缴费了，除了个别项目要平时做，其他的都抽周末做好了，最后就等着性激素六项的检查，准备进入试管周期。
盼望着月经早点来好进周，想着万一不成功，早做还可以多做几次。可是那个月就是不来，肚子还很痛。结果延期了10天，急死我了。想着那天做阴超检查时，女医生说：好像还有个黄体，不知道是啥。我想着会不会有机会排卵呢，刚好我和先生在之前一天做过房事。
把家里放了很久的试纸拿出来，为了不至于失望透顶，我先用排卵试纸测了下，瞬间红的发紫，我知道真的有可能了。然后把那个从未有机会用的早早孕试纸给拿出来了，一测两条线。要知道这是我头一次看到过这么显眼的线。我一口气连测了几根，都有都有天啊，到底发生了什么。
然后迅速挂了第二天的医生号，抽血检查。还专门弄了个加急的。坐在那等了两个小时，结果一出来，孕酮量是1024。医生拿着我的单说，非常好。然后给我看了点孕酮，我拿着药单奔出来：我怎么这么好运记得是拿着药单，欢悦出去的。我回家后把那个验算棒给收起来，标上了纪念日期。
回头看，我是幸运的，感觉就像一个要被临刑的人被救了下来。这一年多来的努力也许在积累到一定程度，让偶然变成了必然。
如果重头开始，我建议可以这样做：
（1）早点备孕，不要过于乐观。在连续三个月没有成功时候，最好就去医院检查。中医和西医，我建议选西医，因为有仪器检查，能够直观的发现问题。相对来讲，生殖专科的医生要专业些，毕竟遇见的问题多实践经验丰富，去检查不一定就是让做试管的。
（2）心情不要过于紧张，适当找点方法分散下注意力，虽然很难，尽力去调整。女生多少都有点爱生闷气，这个也要调整。
（3）锻炼是有效果的。跳绳啊，瑜伽啊，这些都有助于加强子宫的血液循环。如果时间允许，去报些班也不错，一群人在一起可能练习起来也不会那么孤独也有利于放松心情。
（4）泡脚做穴位的按摩并坚持做会有效果。我在试管前，连续做过一个星期的泡脚足底按摩和经络按摩。
（5）在不吃药的情况下，食补可以考虑。除此之外，大家还可以吃点维生素E和喝点红酒，可加强抗氧化能力，减弱卵巢衰弱。这些都比较便宜，那种很贵的什么深鱼油，还有啥，就不推荐大家买了。因为我买了没用上。就是注意适当的吃，比如两三天，根据自己身体情况调整，别像我前面补过头，容易上火。
（6）如果依然要去做试管或者什么，不要害怕，你不是独例，生殖科每天人都络绎不绝。我做之前咨询过有过成功的妈妈，身体影响肯定是有，但次数不多的情况下影响也有限的。上面那些调理也是依然有效的，没有好身体也扛不住，要知道我光检查就抽取了十几管血，还不排除偶尔的抽血，所以没有一个好体质很难。另外，试管的成功率这个词我一直认为它是个群体概念，对于个体而言价值不大，你要么成，要么不成。像我AMH那么低，说明卵泡很少，但是怀孕只要有一个合格的卵子就行，所以加强身体素质，提高卵子质量。量不在多，在精。
遗传性耳聋可怕?别担心!第三代试管婴儿可彻底阻断
大家都是非常清楚的，国内第二代试管婴儿技术正对遗传病、传染病是束手无策的，如果有家族遗传病的家庭想要生育健康的小孩，只能将她交给天命了，而在2015年，国内狩猎重度耳聋遗传病家庭通过第三代试管婴儿技术成功的获得一个健康的宝宝。
我国首例成功阻断重度遗传性耳聋第三代试管婴儿顺利诞生，经听力筛查完全具备正常听力，实现了聋哑防治从二、三级防控到一级预防的里程碑式的跨越。
这个新生儿的父母皆有重度耳聋家族遗传病的夫妻，他们曾两次自然妊娠，首胎男婴出生后确认为重度遗传性耳聋，还采用过人工耳蜗注入技术，第二胎男婴在妊娠期间就监测出带有遗传性耳聋，最终终止妊娠；
遗传性耳聋做第三代试管婴儿可彻底阻断遗传基因
极度想要拥有一个将康孩子的他们，于2013年来到了解放总医院，经过王秋菊教授和陈子江教授的合作，在历时18个月后，终于成功的通过第三代试管婴儿技术解决了该重度耳聋遗传病的问题，诞下了一个健康宝宝；
该病例的成功解决，标志着我国聋哑防治晋升到了一级防控，可以从根本上阻断家族遗传病的第三代试管婴儿技术也将在我国广泛推广，给有家族遗传病、传染病的家庭带来了曙光，同时也为我国2780万为耳聋患者预防优生带来了希望。
王秋菊教授和陈子江教授在此项案例成功后便携手合作继续深入研究，变遗传性疾病的被动预防为胚胎基因筛查诊断，并且努力将此技术推广向各地去的生殖医学中心，彻底解决遗传病及传染病造成的优生问题。
试管婴儿最可怕的，不是促排取卵的“疼痛”有多大，而是这一点
试管婴儿需要进行10-12天的药物促排和卵泡发育监测，包括卵巢穿刺取卵，都要进行侵入式的操作，促排取卵也被认为是试管婴儿中“疼痛”最敏感的环节。但比肉体疼痛更厉害的，莫过于胚胎早期的流产、胎停。
胚胎移植也会发生流产、胎停？
在微博中看到名叫“小鱼（化名）”的网友用简短的文字诉说了自己的求子遭遇历程，让人心生怜悯之情。
她今年35岁，在最佳生育年龄的顶端，自然怀孕的机会还是有的。但谁能想到她已历经三次人工药物促排卵，前后进行了7次胚胎种植，均以失败告终。小鱼表示：“打促排卵针，针孔附近发生硬结肿块，还有穿刺取卵的刺激疼痛，我都能忍受。但其中有4次是在成功着床后，都接连发生流产或胎停，这是我无法忍受的痛苦。”也就是说，比起肉体的疼痛，胚胎流产、胎停给女性造成的心理压力和精神损害更大。
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胚胎移植也会发生流产、胎停？
类似小鱼这样，胚胎移植发生胎停或流产的不幸，更多的是胚胎本身或怀孕环境因素造成的。
准妈妈年龄和胚胎质量是导致胎停、流产的主因
或许很多不孕女性会认为，试管婴儿本就是为了提高生育力，发生胎停会否是技术不够成熟？其实不然，试管婴儿是辅助生殖技术，并不会凭空“捏造”遗传因子，无法左右胚胎基因，提高试管婴儿妊娠率和活产率。准妈妈年龄越大，卵子质量越差，受精能力下降，胚胎质量自然受到影响。胚胎存在染色体异常问题也会直接干扰胚胎的发育潜能，年龄越大，异常风险越高。此外，胚胎移植对准妈妈的子宫环境有更高的要求，内膜厚度在８－１２ｍｍ，血流供应良好，且无子宫疾病的条件，更利于胚胎着床。
胚胎移植也会发生流产、胎停？
胚胎移植后发生流产、胎停后有哪些需要注意的？
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胚胎移植后不能成功妊娠，有患者自身的因素，也与医疗水平技术和医生经验有联系。生殖专家表示，胚胎移植后，若发生早期胎停或流产，要找准关键，提早进行调理和治疗，提高试管婴儿妊娠率。因此，准妈妈在发生胎停、流产后，不应该沉溺于悲痛之中，要尽快从悲痛的情绪中走出来，保持开朗的心境，为下一次移植做准备。首先做好夫妻双方的身体检查和评估，若发现异常，要及时治疗或调理。其次要戒烟酒，适当进行身体锻炼，增强体质和免疫力，提高精卵质量。最后准爸爸要给予准妈妈更多的鼓励和关怀，帮助准妈妈疏解内心的不良情绪，保持身心健康。
胚胎移植也会发生流产、胎停？
胚胎流产、胎停后，多久可以进行再次移植？
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胚胎流产、胎停并不是大问题，如排除准妈妈子宫环境不达标的“嫌疑”，一般相隔2-3个月即可进行再次移植。当然，也有隔月移植的患者，医生表示为了让子宫有个修复和调理的时间，还是不建议频繁的移植。另外，每次胚胎移植前，医生都会进行再次检查确认，待准妈妈身体素质达标情况下，才安排移植手术。若多次促排和移植均成功妊娠，或可进行供卵试管计划，移植第三方卵子与丈夫精子培育的高质量胚胎，提高试管妊娠率。
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