由此可见，美国的促排取卵是从女性健康出发，在B超的辅助之下取得多颗健康的成熟卵子，外加有麻醉师的陪同和专家精细的操作，因此，女性不会有任何的疼痛感，更不会对卵巢造成损伤，可谓是全程安全无痛。

【注：】

①美国专家分享：试管取卵后的注意事项

★.避免剧烈运动(如跑步、蹦跳等)，以防止卵巢扭转，应适当的休息1-2个月，慢走是可以的，有利于健康;

★.取卵后禁止盆浴和游泳，可以淋浴;

★.取卵后若是有轻微腹胀、腰酸等，均属正常现象，可以卧床休息，之后便会缓解。如果发生阴道出血较多现象或是出现头晕、心跳加速、四肢乏力等则应该及时到医院进行检查和治疗;

★.取卵后夫妻双方做到半个月内禁止性生活;

★.在饮食方面则是注意摄入高蛋白食物，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅，并且多食富含维生素、易消化的食品。另外，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘腹泻等。

②试管取卵后如何保养卵巢

●.补充叶酸：女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。叶酸，是一种水溶性的维生素B富含绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

●.卵巢的保养要适当服用维生素C和维生素E：每天需要服用的维生素C和E单单只靠食物中获取是远远不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

●.取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等。

●.不能吃生冷东西和寒性食物、如大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等，这些均会影响卵巢的恢复。

最后，美国专家提示：对于女性来说，除了子宫以外，卵巢就是女性身体生殖器官中最重要的部分，如果取卵后卵巢保养不好，女性的身体会出现很多的问题，所以一定要记得好好保养卵巢喔!

泰国试管婴儿取卵后腹胀的原因是什么？怎么规避？

要想试管婴儿周期顺利进行，除了对男女双方身体素质有要求外，还需要注重试管专家的技术、经验、以及各类细节把控。而且必须根据每个人的身体指标不同而制定不同的方案，只有适合自己才是最重要的，这样才能避免不良风险的发生。在试管周期中，相信有家庭遇到过这样的现象，取卵后出现腹胀，不知道该怎么办？今天就由试管婴儿专家为大家解读这个原因，并且该如何规避。

试管婴儿取卵后发生腹胀的缘由

试管周期内为了得到足够的卵子数量，某些医生通常会对女性进行大肆用药，如果药物质量不过关，就会发生常见的卵巢过度刺激综合症、或是取卵后出现腹胀、腹水等现象。泰国试管专家表示，如果不在女性身体允许的情况下大量、长时间使用促排卵药，不仅会出现上述症状，还可能引起内分泌失调以及子宫疾病等一系列相关疾病，给女性健康带来了严重发危害。

而且，如果女性在取卵之后，不注重饮食健康或者休息不当，或喝太多过甜的饮料，或食用不易消化的食物，导致胃肠消化不良、便秘，那么，也是会导致腹胀、腹水等不良情况发生的。

针对上述风险，泰国试管专家从4个方面严格把控

1、适合客人的专属促排方案。由于每位女性的身体情况不同，卵巢功能各异，所以泰国试管专家会根据女性的实际身体状况(年龄、卵巢功能、激素水平等)为之科学制定合适的促排方案，意义在于提高获卵率，同时保障女性的安全健康。

2、使用经过认证的药物。规避促排引起的一些并发症，药物质量是关键。泰国试管周期使用的是经过泰国食品药品管理局监管认证，均为天然无副作用的促排卵药物。在女性一个月经周期便会代谢完毕，不会对身体造成任何的伤害。

3、全程跟踪与严密监测。用药过程中，泰国试管专家会对客人进行一对一全程跟踪和严密监测，这也是保障顺利取到健康卵子的关键所在。通过阴超和验血查看女性的激素水平，详细了解卵泡发育情况和女性对促排药物的反应，并及时调整药物剂量，从而确保药物的准确使用，尽可能让多颗卵泡同时发育成熟，且如此还能有效规避不良状况发生，保障女性的安全健康。

4、安全无痛取卵。卵泡监测的过程就是了解卵泡动态发育的过程，可以很好地掌握取卵时机，当有1~2个卵泡直径≧18mm，或2~3个直径≧17mm时注射破卵针(HCG或Lupron)，于36小时后进行安全无痛取卵，整个取卵过程大约10分钟便可完成。注：取卵过程由专业的麻醉师陪同，所以全程无痛。

关于试管取卵后的建议：

取卵后，建议不要：吃辛辣刺激性或过于寒冷的食物、不能饮用冰冷饮料，这均会影响卵巢的恢复;也不可吃过过多甜食，这很容易引起腹长;不宜立马进行盆浴、泡澡等，易发生感染。此外，24小时内避免进行激烈的运动，防止造成卵巢扭转。

建议女性卧床休息6小时后做一些适当的活动;在饮食上，遵循少食多餐的原则，主要以清淡为主，多吃些易消化的食物、水果与蔬菜等，有利于身体内分泌的调节和恢复正常。同时，还可多吃蛋白含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。此外，多饮用温开水，有助于排尿，可有效防止腹胀、水肿等。Wzz

单身做泰国试管婴儿