想生男孩千万别有这5种病
　　科学家们发现，大约有250种疾病只在男性发病。如果你想生个健康的男孩，就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。
　　随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。这是为什么呢 　只遗传给男性的遗传病
　　原来人体细胞中有23对染色体，其中1对(2条)是决定性别的性染色体，女性为XX，男性为XY。染色体上携带决定人体各种性状的基因5万多个。如果基因发生变异，便可发生疾病，并能遗传给后代。如果致病基因在性染色体上，则会出现伴性遗传。致病基因在X染色体，即叫X-连锁或X-性连遗传病。只要一条X染色体携有致病基因就可发病的称为X连锁显性遗传病，这种病很少，男女均可发病。只有两条X染色体上的同一位置都是致病基因才发病的称作X-连锁隐性遗传病，这种病比较常见。由于女性很难碰到两条染色体同一位置都有致病的情况，一条X染色体致病基因往往可被另一条X染色体上的正常基因所掩盖，故表现不出症状，但是致病基因的携带者与传递者。男性则不同，只有一条X染色体，若其上有致病基因，就没有相应的正常基因可掩盖，因而发病。通常若母亲是致病基因的携带者，父亲正常，则儿子中有二分之一可能是患者，女儿中有二分之一可能是致病基因携带者。这就是有些病只遗传给男性的原因。像这种只遗传给男性的疾病很多，下面介绍几种常见疾病。
　　1、血友病
　　病人血中缺乏一种重要的凝血因子──抗血友病球蛋白，如由各种原因造成创伤出血时，血液不能凝固，最终因出血过多而死亡。目前，这种蛋白质已可大量供应，从而大大减少了死亡率。
　　2、假肥大型进行性肌营养不良症
　　多在4岁左右发病，一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。目前尚无有效的治疗方法。
　　3、蚕豆病
　　是因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。因患者体内缺少葡萄糖-6-磷酸脱氢酶，红细胞膜的稳定性差。蚕豆病可发生于任何年龄，但9岁以下儿童多见。一般食蚕豆后12天发病，轻者只要不再吃蚕豆，1周内即可自愈;重者严重贫血，皮肤变黄，肝脾肿大，尿呈酱油色;更严重者可死亡。据统计蚕豆病患者中90%为男性，有的人服用伯氨喹啉、阿司匹林、磺胺药物等，出现溶血性贫血病，是同蚕豆病原因一样的遗传病。
　　4、红绿色盲
　　由于这种病不会危及生命，故夫妻双方同时带有致病基因的可能性就多一些。这样，下一代女性就有从父母各获一条带致病基因的X染色体的可能性，因而可表现出症状。但根据统计资料，男性发病率是女性的14倍。这种病可影响青年对职业与专业的选择。
　　5、先天性无丙种球蛋白症、遗传性耳聋、遗传性视神经萎缩等，也都是X-连锁隐性遗传病。
　　总之，目前尚缺乏对这类疾病的特效治疗方法。因此只能立足于预防，坚决杜绝近亲结婚。凡有这类遗传病家族史或生育过患病子女的妇女，再次怀孕一定要做产前诊断，一般只保留女胎，以防患儿出生给家庭和社会带来负担。当前，国外已可进行胎儿宫内诊断，从而可保留未患遗传病的男胎。有遗传病家族史的青年，结婚前应去遗传咨询门诊检查，患有严重遗传病的患者，不宜结婚生育，这样于国于已均有利。我们相信在不久的将来，随着遗传工程的飞速发展，开展遗传病的基因治疗，切掉致病基因，换上正常基因，就可以从根本上解决治疗遗传疾病的问题了。
备孕也要做准备吗？中华医学会15张图说明，19项

　　现在崇尚优生优育的准爸妈，已经越来越多了！这也是社会的进步。我们想要宝宝时，尤其想要一个优质的宝宝时，需要做哪些准备呢？
　　我将结合中华医学会一份2020年的《孕前和孕期保健指南》的10张图，和长沙市芙蓉区的19项免费孕前优生健康检查，和大家聊一聊：准爸妈们，你们准备好了吗？
　　01《孕前和孕期保健指南》指导：打算要宝宝了，要做哪些准备？
　　中华医学会妇产科学分会产科学组，于2020年发布了一份《孕前和孕期保健指南》。
　　我们今天先了解下孕前保健，也就是优生优育，想要宝宝了，需要做哪些准备。
　　我们现在把优生优育的筛查，由孕期的产检，提前到了孕前，也是本着对自己对孩子负责任的态度。同时，也是让准爸妈们适应一段时间的健康生活状态，给自己一个心理暗示：我要做爸爸了！我要做妈妈了！我要准备好迎接家里的新成员！
　　第一，时间上的准备。
　　当我们打算要宝宝了，至少从怀孕前3个月就要开始做准备。
　　第二，身体上的准备。
　　备孕妇女需要合理营养，控制体重增加，从孕前三个月开始服用叶酸，每日补充叶酸0.4-0.8mg/d。这3点很重要，我就展开讲一下。
　　中国备孕妇女应该怎么吃？中国营养学会妇幼营养分会，曾绘制一张宝塔图，大家可以做个参考：简单说，也就是心情愉悦，保持运动，睡眠充足。饮食均衡：食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡少盐膳食，常吃含铁丰富的食物。
　　只有妈妈准备好了种子生长的“土壤”，胎儿的种子才好生根发芽茁壮成长！
　　体重测试有个公式：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。
　　数值低于18.5的属于低体重，需要加强营养。
　　数值在18.5-24.9的属于标准体重。
　　数值高于25的都属于超重，需要严格控制体重。
　　每日补充叶酸片需要留意一点，如果有吃综合维生素，其中的叶酸含量已有0.4-0.8mg/d单位，则不需再额外补充叶酸片。过量食用叶酸，也并没有好处。
　　如上图，这种备孕和孕期女性所用的综合维生素中，含有1毫克的叶酸了。如果每日食用一片这种维生素，则不需再额外补充叶酸了。
　　第三，心理上的准备。
　　改变不良生活习惯，孕前3个月开始戒烟、禁酒，准爸爸准妈妈都需要一起做。
　　避免高强度的工作、高噪音的环境，保持心情愉悦。
　　第四，体检准备。
　　真正的优生优育，是在婚前体检的同时，再做一个孕前检查。
　　02长沙市芙蓉区19项免费孕前优生健康检查
　　健康的体魄、优质的精子和卵子是孕育一个健康胎儿的基础，而受孕的第5-8周又是胚胎细胞最易致畸的时期，一般孕妇发觉怀孕到医院进行首次产前检查时已经过了这一时期。因此，预防出生缺陷，生育健康宝宝提倡从孕前开始。开展孕前优生健康检查，对减少出生缺陷的发生具有重要作用，将更有利于提高出生人口素质。
　　户籍在长沙市芙蓉区的计划怀孕夫妇，可享受一次免费孕前优生健康检查。
　　19项免费检查项目，与中华医学会发布的《孕前和孕期保健指南》中孕前体检必查项目相吻合。
　　最佳受孕时期：生育年龄男性25-35岁左右，女性为25-29岁；最佳受孕季节为夏末秋初。
　　03没有免费孕前优生检查的地区，去哪里检查？
　　需要自费进行孕前优生健康检查的准爸妈们，可以去哪里检查呢？
　　妇幼医院，生殖医院。
　　当地的妇幼医院、生殖医院，都是同样有着如上体检项目，可以帮助筛查的。已经有越来越多的育龄男女走入医院，准备好身体和心理，迎接宝宝。不要觉得不好意思，或者觉得有问题不孕不育才会去检查。
　　毕竟，生育一个健康宝宝，是我们共同的心愿。
　　参考资料：
　　1、中华医学会妇产科学分会产科学组，《孕前和孕期保健指南》（2020年版）
　　2、长沙市芙蓉区人口和计划生育局，政府免费孕前优生健康检查
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国内供卵中心孕妇能吃街边豆腐脑吗

　　各种不同口味的老豆腐受到很多人的喜爱。其实老豆腐属于豆类食品的一种，在整个生产加工过程中不添加其他添加剂和防腐剂，是一种天然健康的食品。但是对于孕期的女性朋友来说，在吃各种食材之前一定要考虑可行性分析，那么孕妇可以喝老豆腐吗？
　　孕妇可以吃老豆腐，这来自于母婴护理的考虑。孕妇一定要多多考虑饮食搭配。那么老豆腐，孕妇能吃吗？答案是毋庸置疑的。老豆腐的营养很高。如果患有氮质血症的患者要控制蛋白质的摄入，国内的供卵中心也可以帮助妈妈补充优质蛋白，促进优质蛋白的消化吸收。所以并不是每个孕妇都适合吃豆腐，缺铁性贫血的孕妈也不用多吃。国内鸡蛋供应中心
　　1.豆腐不能和西兰花一起吃。西兰花含有草酸钙。豆腐和菠菜不能一起吃，对钙的消化吸收有害。国内鸡蛋供应中心
　　2.豆腐不能和纯蜂蜜一起吃。纯蜂蜜有很好的消食通便作用。和豆腐一起吃容易引起腹泻。
　　3.豆腐不能和生菜一起吃。很容易产生胆结石。水豆腐可以搭配油麦类蔬菜，有利于减肥健身；豆腐可以搭配金针菇，国内供蛋中心有利于增加抵抗力；豆腐可以搭配海带，有利于预防缺碘。
　　4.豆腐含有丰富多彩的蛋白质。一次服用过多不仅会阻碍铁的消化吸收，还容易引起蛋白质消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。
　　5、痛风患者、尿酸结石患者忌吃豆腐。豆腐中含有大量的perrin，对于嘌呤代谢紊乱的高尿酸血症患者和血尿酸浓度升高的患者，容易导致尿酸结石或痛风发作。国内鸡蛋供应中心
　　一般来说，我们可以理解大多数女性朋友在怀孕期间可以吃相关的豆类食物，这可以为胎儿的生长发育提供极好的营养补充。所以，女性朋友在孕期不需要太担心“孕妇能不能喝老豆腐”的问题如果保证对豆类食物不过敏，可以吃老豆腐。

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