经常听到血糖高的孕妈妈吐槽血糖监测“一天扎好几次，手都要被扎成筛子了”。确实妊娠期高血糖是个“磨人精”，一不注意就要飙个高峰，想要管理好，监测血糖少不了。
　　高血糖的孕妈妈为什么需要做血糖监测：
　　1医生可以判断糖代谢情况，了解不同时间段血糖的波动情况，有无低血糖发生。针对监测结果，医生可以调整治疗方案。
　　2医生来评估治疗方案是否适合，每个孕妈妈的生活作息、个体代谢、激素水平等都存在一定的差异，而血糖监测是判断血糖控制方案是否适合的重要指标。
　　3找出自己“不能吃的食物”，同一种食物餐后血糖不一样，比如我就是吃面食（馒头、面条）比米饭餐后血糖更高，也有人是吃米饭后血糖更高。同一种食物不同烹饪方法餐后血糖不一样，比如稠粥比硬饭餐后血糖指数高。同一种食物不同品种血糖指数也不一样，比如青苹果比红富士高低。
　　血糖监测的方法：
　　1毛细血管血糖监测，也就是我们常用的扎手指头，包括在家自个儿扎的家庭自我血糖监测和到医院护士小姐姐给扎的快速血糖监测两种，是在确诊高血糖后最常见的一种监测方法。
　　2糖化血红蛋白和糖化白蛋白，它们是葡萄糖与血红蛋白或白蛋白反应的产物，反应最近23个月或23周的血糖水平，都需要到医院抽取静脉血进行检测。
　　3动态血糖监测，24小时的血糖连续测定，比一般家庭自我血糖监测（5点式或7点式）更能反应平均血糖水平。
　　最近正在体验动态血糖监测，一次佩戴（无痛、不影响生活）可以持续监测24小时*14天的血糖情况，还能生成日趋势图、达标时间、低葡萄糖事件、葡萄糖平均值、每日图表等，用来监测血糖真的是太方便了，最重要的是还不用扎手。
雄性激素低会导致不育吗？

　　?对女性来说，雌激素非常重要，而对男性来说，雄激素是非常重要的，这两种激素不论在男性还是女性体内其实都存在，只是由于各自的水平不同。雄性激素是男人的特征性激素，是成就男人的一个非常关键的激素，具有促进男性第二性征发育和成熟、维持男性生殖器官功能等重要作用。男性体内的雄激素偏多。当男人沉浸在所谓**或者性奋状态时，有没有思考过男人的**从哪里来?是什么物质会让男人产生兴奋和性福的感觉?追根到底其实很简单，就是我们常说的雄激素，学术上称为睾酮，是一种可以维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用的物质。那应该怎么判断你是否雄激素缺乏?雄性激素会导致不育吗?
　　怎么判断你是否雄激素缺乏?
　　可以选择中老年男性雄激素缺乏(ADAM)自测表
　　1、是否有**减退?
　　2、是否有体能下降?
　　3、是否有体力和(或)耐力下降?
　　4、是否有身高降低?
　　5、是否有生活乐趣降低?
　　6、是否有忧伤和(或)脾气不好?
　　7、是否有勃起不坚?
　　8、体育运动能力最近是否有下降?
　　9、餐后是否爱打瞌睡?
　　10、最近的工作表现是否有不佳?
　　评估标准：对每个问题回答“是”或“否”。问题7或任何3个其他问题回答“是”即可定为阳性答卷。
　　专业建议：如答卷为阳性，建议及早就医，规范治疗。注：ADAM自测表的敏感度为88%，特异度为60%。
　　与男性生殖功能有关的激素主要有下丘脑分泌的*****释放激素(GnRH)、垂体前叶分泌的促卵泡**素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)及睾酮(TES)。它们是保证生育力的五大战将,彼此之间协作、密切的配合。
　　睾酮对全身各系统都有直接或者间接的生理作用，睾酮缺乏将会导致骨骼、肌肉、脂肪、血液、心血管等组织器官及情绪和认知功能，性功能也会出现一系列病理生理学改变。
　　雄激素(睾酮)低的常见原因
　　①年龄增长：“男性更年期综合征”男性30岁后睾酮水平就开始自然下降，40岁后大约每年都会降低1%-2%，是衰老的自然结果。
　　②腹部脂肪多：腹部脂肪会提高芳香化酶的活性，这种酶可将睾酮转化为雌激素，这也是大多数男性低睾酮的原因。试管婴儿的做法
　　③胰岛素水平高/血糖高胰岛素水平过高会使得很多活性强的睾酮较少，使得正常睾酮难以发挥作用。
　　④慢性炎症：炎症会损伤健康线粒体(制造能量)功能，影响睾酮的生成。
　　⑤睡眠剥夺：深度睡眠是睾酮生产的高峰期，睡眠时间短、缺乏深度睡眠都会降低睾酮水平。
　　⑥压力大：压力激素皮质醇和睾酮是从同样的激素生成体系衍生来的，压力大的时候皮质醇的激素量会多，这会占用睾酮的“原料”和“生产线”，且应激状态下还会促进睾酮激素消耗，引起睾酮低。
　　⑦营养素缺乏：微量元素如锌、维生素D对睾酮生成至关重要。
　　⑧药物：未经医生允许和指导将睾酮凝胶或霜剂涂抹到脂肪组织上，这会使芳构化作用累积，降低睾酮受体的活性，从而使得睾酮低的问题更加严重。
　　⑨疾病性腺功能减退症(原发性和继发性)2型糖尿病、肝脏或肾脏疾病、慢性阻塞性肺病(COPD)也可能引起睾酮水平低。
　　正常来说，男性的雄激素就是男性**的保障，如果男性的雄激素偏少，那么男性的性能力就会出现低下。
　　雄激素缺乏真的是一种病吗?
　　雄激素缺乏简称为LOH，叫Late Onset Hypogonadi**,是指与雄激素缺乏相关的症状和体征，它是一种病，比较常见的三个表现是性功能低下、肥胖和体力下降。
　　LOH往往与其他慢性疾病同时出现，也就是所谓的“共病”现象，这些疾病包括糖尿病、抑郁、骨质疏松、认知功能障碍和性功能障碍等。
　　雄性激素会导致不育吗?
　　雄性激素对生殖系统以及第二性特征的生长发育都有着很重要的作用，如果激素过低，不仅会影响**，严重还会导致不孕不育的。
　　如何提高睾酮分泌水平?
　　首选用自然的方法来改善睾酮水平包括改善饮食、保证充足睡眠、控制体重减压等，并要排除和治疗可能的潜在疾病。若想要使用睾酮补充疗法需先测量睾酮水平是否过低，再遵医嘱进行治疗。
　　注：有以下症状的男性不能使用睾酮治疗法：患前列腺癌或乳腺癌的人;有心脏疾病的人;有睡眠呼吸暂停症没进行医疗干预的人;红血细胞过多的人。
2021年中级主管护师备考资料：羊水过多的供卵试管PGS护理方案

　　【摘要】羊水过多是指羊水量超过2000毫升，发生率为0.5% ~ 1%。羊水量在几天内急剧增加，称为急性羊水过多；几周内慢慢增加，称为慢性羊水过多。以下是环球网校(环球常春藤品牌)发布的2021年中级主管护士备考资料：羊水过多护理计划。
　　对日常生活中羊水过多的患者进行护理，可以促进疾病的治疗，有助于顺利分娩。
　　非足月羊水过多的孕妇可能会有焦虑、恐惧等。过于担心早产，且在足月妊娠时有羊水过多。在供卵试管中有PGS的女性会担心自己能否顺利分娩，胎儿是否健康。较大的心理压力会增加难产的概率，不利于女性顺利分娩，影响女性和胎儿的生活。家属要细心耐心地安慰，消除紧张情绪，增强分娩信心，使其积极配合，提高分娩成功率，减少不良反应。
　　在羊水过多的护理中，患者要注意合理饮食，多吃高纤维素和新鲜蔬菜水果，营养均衡。供卵试管的PGS包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素、膳食纤维等必需营养素，并把肉类和蔬菜相结合，多样化食物品种，充分发挥食物间营养素的互补作用。PGS供卵管
　　以上内容为2021年中层主管护士参考资料：羊水过多护理方案。供卵试管PGS考生要做好线年中级主管护师考试准备，不要错过考试报名时间。此外，PGS环球网络学校的老师已经准备好了2021年中级护士长考试的备考资料。现在可以点击下面的按钮免费下载备考资料，提前了解考试内容。
　　为满足《中华人民共和国网络安全法》加强实名认证机制的要求，服务更全面的体验产品，请绑定手机号。
　　2020年儿科护理学卫生资格考试大纲。pdf239 KB下载数量60次下载
　　《2020年妇产科护理学卫生资格考试大纲》。pdf239 KB下载36次下载

标签：