怀了宝宝之后，由于宝妈身体会发生很多变化，所以需要注意的事情也会变多。比如饮食方面，不能吃辛辣刺激的食物了；睡眠方面，要保持左侧卧，还不能熬夜了；穿衣方面，则需要注意不能穿紧身的衣服。
　　除了这些众所周知的注意事项，平时常做的一些习惯动作，也都有可能对宝宝造成伤害，这些孕妈都了解吗？
　　1、翘二郎腿
　　人们尤其喜欢跷二郎腿，一条腿不搭在另一条腿上就浑身难受，哪怕孕肚凸出，一时半会儿也改变不了孕妈跷二郎腿的习惯。跷二郎腿虽然舒服，却会让骨盆发生不同程度的倾斜，孕期腰椎及骨盆本就十分脆弱，这种不良坐姿很有可能加剧腰痛，孕晚期时还有可能影响胎儿入盆。
　　2、长时间弯腰干家务活
　　很多孕妈在孕期都要干家务活，这是不可避免的。但是在干家务活的时候，一定要注意别随便弯腰。这个动作对孕妈和胎儿伤害很大的，因为弯腰很容易压迫到肚子，伤害到胎儿。孕妈要学会偷懒哦，有些活要学会让家里人代劳。
　　3、提拿重物
　　要知道，在做这些动作的时候，腹部会用力，这就有可能伤害到腹中的胎儿，严重的话会导致流产。所以孕妇不要觉得自己没有那么矫情，凡事都硬撑着。很多女性一生都只怀一次孕，所以一定要重视，尽量把这些家务留给老公去做。
　　4、连续下蹲
　　下蹲，在孕中晚期要特别注意，这个时期的胎儿是极其不稳定的，连续的下蹲，不仅会增加孕妈腰部的不适，还有可能伤害到腹中的宝宝。是因为长时间做这种姿势，腹部的压力会影响血液循环。
　　另外，孕妈妈久站或久坐，都会很容易造成腿部的静脉曲张，加重下肢的水肿，尤其是在孕晚期，孕妈妈身体负担较重，更不应该久坐或久站。所以孕妈妈可以坐一会儿之后起身走走，放松一下。孕妈们，还是要多多提防危险动作，这几种动作不要有，以免伤及胎儿。
　　相信很多宝妈对于怀孕方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孕期的书籍，详细介绍了孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容。更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。
当妈后除了名字啊 什么都变了
当妈后除了名字啊 什么都变了
　　当妈后可谓是女大十八变，除了名字，许多方面简直就像换了一个人似的
　　虽说没有胖到不成人形，但感觉身材要回到像以前一样，好艰难呀。
　　有时候自己都不想照镜子了，水桶腰、大屁股，呜呜。
　　抱宝宝，推婴儿车，再背个妈妈包，全都可以一手搞定，这简直是孕前从未出现过的场景，也不敢想象的情景啊。
　　不用吃菠菜也可以变身大力士，就是这么容易!
　　以前手机里的照片不是食物就是自拍，现在一打开手机相册，满屏的都是宝宝的照片。
　　而且别人都说张张差不多，但在我看来都不一样的，比如这张ta嘴角比较上扬，那张
　　因为随时准备得得喂奶，别说能稍微睡晚点了，能睡个完整的觉已经感动天感动地了。而且当妈后，连宝宝翻个身都能立马惊醒，连闹钟都省了。眼霜能多买些，不然朋友圈哪敢晒自己和宝宝的合照，满屏的黑眼圈，心都碎了。
　　帮自己买的划算就好，给宝宝买的就得最优。
　　以前逛街看到喜欢的、漂亮的，就算贵，咬咬牙也会买下来。现在已经不在乎喜不喜欢，只要舒服方便带宝宝的衣服，要是还便宜，马上下手。
　　现在购物车里，满满的全是婴儿用品，关于自己的少之又少
　　什么高跟鞋、比基尼等等，算了吧，一点儿都不实用，还是给宝宝多买两件衣服更好。
　　以前总爱花一两个小时把自己打扮满意了才踏出门口，包里装的不是口红就是粉饼。
　　现在出门只把宝宝拾掇好就万事足，包里必备纸尿裤、奶瓶等，没有它们就没有安全感。
　　女本柔弱，为母则强。
　　相信不少妈妈们为了宝宝都付出了许多，由小公举变身女汉子。
　　许多妈妈眼中只有孩子，这并没有错。但更建议妈妈们要学会多关心一下自己，让自己的生活重心不全集中在宝宝身上，不仅对宝宝成长好对自身的恢复和心境也会有更好的帮助。
　　要明白，宝是上天所赐的一份礼物而不是负担，好好享受养育ta的这个过程，会收获到更多的，加油。
中信湘雅供卵要排队吗上海计生委：今年全市奥运宝宝将达175万

　　去年“金猪宝宝”一起出生，让上海人领略到了什么是出生高峰。今年，许多“奥运宝宝”将诞生。
　　据市人口计生委预测，今年本市出生常住人口将达到17.5万人，打破去年16万人的纪录。
　　据悉，这一轮生育高峰将持续到2015年，产房、月社、幼儿园等资源将收紧。
　　已结婚9年的傅女士，因丈夫患有弱精子症，想尝试人工授精。根据对她的身体状况综合考虑，医生认为在她休息几个月后，今年6月进行人工受孕比较合适，预计出生日期为2009年。但是，为了做一个“奥运宝宝”，她恳求医生早点进行人工授精。然而，考虑到怀孕的时间和她的健康状况，医院拒绝了她的请求。中信湘雅是否要排队供蛋？据悉，这种情况相当普遍。
　　据了解，自去年10月以来，越来越多的夫妇试图通过人工授精实现“奥运宝宝”的梦想，本市几家有条件的机构已预约至明年。由于缺乏高质量的捐献精子，上海人类精子库甚至在2009年之前都不再接受体外受精手术的预约。
　　住在闵行的李小姐怀孕4个月，想在国际和平妇幼保健院生一个“金老鼠宝宝”。早上八点半，她在医院待了一个多小时，却被告知医院产科门诊每天接诊25人。
　　“金猪宝宝”和“金鼠宝宝”的诞生高峰，使得本市各大妇产科医院的市场普遍“看涨”。此外，越来越多的江浙产妇也来到上海分娩，一些医院不得不实行“每日限量”。
　　“如果你拿一个数字，就和玩新股差不多。你得抓住机会。”原来，从2006年底开始，长宁区妇幼保健院每天只接收其他区的15名孕妇建卡。
　　每天一大早，就有孕妇家属在医院外排队，试图提前抢座位，甚至要求牛帮他们做。一些焦虑的家庭成员甚至在凌晨2点来到医院排队。
　　在第一妇幼保健院新生儿科副主任秦燕的记忆中，她在遇到生育高峰时，上一节课大约有10名剖腹产孕妇，但最近，在同一节24小时的课上，除了许多自然分娩的产妇之外，她还接收了20多名剖腹产孕妇。让她感叹：“这真是巅峰中的巅峰。”
　　“奥运宝宝”带来的生育高峰，不仅让妇幼专科医院人满为患，为产妇提供坐月子服务的母婴俱乐部也挤满了顾客。记者昨天从爱吉利母婴俱乐部了解到，春节以来出现了新一轮的吃紧局面。大部分都已经订好了，不管是月供2万还是3万的普通房，还是月供10万的超豪华月租公寓。目前已经预约到今年7月。中信湘雅应该排队供蛋吗
　　俱乐部主任朱蓉医生说，目前出现了一个新情况，就是很多在俱乐部坐月子的女性想延长在原房间的休息时间，但是因为房间是按照一个月的标准时间计算的，所以已经订完了。为了弥补这个不足，他们除了派出专业的农历月外，还会定期指派医生护士上门监测母婴健康指标，指导母亲科学育儿，并对农历月的工作进行有效监督。
　　在过去的两年里，上海几乎每家妇产医院的每一次检查都要排队。记者发现，各大妇幼保健院的大厅里，什么东西都排起了长队。做个b超，至少等半小时到45分钟。但是很多准妈妈都说：“一辈子只有一个孩子，人多了，你要等；咬着牙上。”
　　据分析，2007年是所谓的“金猪年”，很多新婚夫妇选择在“金猪年”生育；今年是所谓的“金鼠年”，恰逢2008年奥运会。许多新婚夫妇想要一个“奥林匹克宝宝”。所以本市很多医院都采取了相应的措施。例如，自去年以来，国际和平妇幼保健医院将每个病房的床位从4张增加到6张，再增加到7张。去年分娩的一万多名产妇中，由于床位不足，部分孕妇剖腹产后不得不从原来的五天出院到一两天。复旦大学附属妇产科医院甚至把特需病房分成普通病房，现在一个人住的房间里有四个人。这种临时产科加床措施，现在已经成为“常态”。中信湘雅应该排队供蛋吗
　　“奥运宝宝”一起出生，使得上海农历新年市场供不应求。尽管每年农历新年团队都在扩大，但今年不招人的困境还会继续。朱荣博士告诉记者，那里每月的培训时间表已经安排好了，他们被一些外国人和高收入者高价邀请走了。目前市场情况是，好几个月都考过证了。中信湘雅是否要排队供蛋？但是没有实习的地方，也不可能成为技术工人。
　　据了解，在很多月会中，具有高中以上文化程度的月数已经占到60%以上，而三年前，具有高中文化程度的月数还不到10%。据了解，高中文化的岳麓普通话较好，沟通能力较强，接受新技能较快，部分具备基本的英语会话能力。这些优质的岳麓越来越受欢迎。
　　随着孩子的增多，对幼师的需求也越来越大，尤其是愿意去郊区幼儿园当老师的。预计未来三四年上海将有500所幼儿园。记者从市教委了解到，今年全市将新建50所幼儿园，以应对提前入园和入园的困难。
　　据悉，今年，该市需要补充约4名幼儿园教师
　　00至500名，而目前上海地区开办“学前教育”专业的高等院校只有两所，供需矛盾极为突出。为此，市教委教育人才中心将于3月22日在上海光大会展中心西馆一层举办“2008年春季长三角联合师资招聘专场”。
　　市教委教育人才中心许老师介绍，往年，幼儿园除招聘普通教师外，不少还挂出保健老师的牌子，但是，很少有人投简历。
　　闸北区教育局副局长袁园介绍，幼儿园保健老师、保育员、营养员队伍以非专业、临时工为主，很不稳定。她呼吁，希望不断提高、完善保健教师、保育员、营养员待遇，填补目前幼教队伍中的空白点。
　　其实，在2006年，中信湘雅供卵要排队吗民间就有“灵狗年”之说。从当年10月起，国际和平妇幼保健院、长宁妇幼保健院等各大妇产科专科医院已面临生育高峰。这波生育高峰在去年的“金猪年”和今年的“金鼠年”又不断推高，但今年真正的高峰还未到来。
　　据市人口计生委发布的2007年上海市人口出生预报预测，2008年，全市常住人口出生将达到17.5万人左右。其中，上海82.6%的0至3岁婴幼儿(约25万)是由“一家一户”单独教养。
　　其实，2005年上海全市常住人口出生12.39万人，死亡10.70万人，自然增长率为0.96‰，是1994年全市常住人口自然变动进入负增长以来，首次出现正增长。据悉，本市常住人口的正增长趋势预计将持续至2009年，而生育小高峰则将持续至2015年。
　　“早在2003年，我们就已预测到本市人口自然增长率将从2005年至2009年持续出现正增长。”市人口计生委有关人士表示，这波生育高峰将持续至2015年。但市人口计生委有关人士也强调，目前上海常住人口依然维持在较低的生育水平上，并没有迎来绝对的生育高峰。
　　“金猪宝宝”、“奥运宝宝”扎堆出生，让妇产科医生感到担忧，第一妇婴保健院新生儿科副主任秦艳认为，生育“奥运宝宝”不要盲目跟风，还是顺其自然最好。因为盲目跟风会引起扎堆生产，医院的病床不够，会导致产妇住院时间缩短，不利于产后恢复。从长远看，扎推出生的宝宝将来还要面临入托扎堆、入学扎堆、就业扎堆。
　　专家认为，在“婴儿潮”期间出生的宝宝，虽然满足了家长的某些心愿，但对于孩子来说，未必就真的“吉祥”。专家指出，中信湘雅供卵要排队吗由于社会资源有限，他们面对的难题比其他宝宝要多得多。在成长过程中，由于相同年龄段的孩子很多，将会面对教育资源的紧张和竞争的加剧。生育本身是一件自然的事情，准备生育的夫妇们应该客观看待孩子的出生年份问题。(许沁 王艳辉 杨玉红 陈焕联 邬思蓓)
　　验证本评论观点只代表网友个人观点，不代表中国新闻网立场。相 关 报 道·广东计生委主任:控制人口的压力加大 面临四问题

标签：