医生建议，孕妇在孕期体重增长16-26斤为适宜，综合自己孕前的体重，如果孕前体重较轻，那么孕后增长的就会多一点，反之孕前偏胖，就要增重少些。
　　执笔：杨十一
　　编辑：杨十一
　　定稿：欧阳比文
　　虽然“减肥”这个话题在女性心中是无可估量的。但是在孕期，很多孕妈还会把体重放一放，毕竟孩子的健康才是最重要的。
　　但是对于每天到底吃多少，其实孕妈心里是没有数的，只能尽自己的能力“多吃一点”，生怕影响了肚子里宝宝的发育。
　　怀孕之后胖了40斤
　　梦梵怀孕前非常瘦，怀孕之后她生怕孩子会营养不良，买了一堆补品。梦梵的婆婆也特别关心怀孕的儿媳，每天都要煲汤给她送过来。
　　这就这样原先90斤出头的梦梵长了20多斤，全家人喜气洋洋的陪着梦梵去孕检。
　　但是医生检查后却说：“孕妇体重增长过多，补过了需要控制体重，不然很容易出现妊娠并发症。”
　　虽然这样医生说了，但是梦梵也没有什么办法减重，只能多活动。在生产前，她的体重比原先重了近40斤左右。
　　还好她并没有出现什么并发症，不过生完孩子留下这一身肉，也让她每日发愁。
　　孕期分段补，把握猛涨期长胎不长肉
　　1）孕1周-孕13周
　　这个时期胎儿主要在发育神经，并没有长肉的需求。很多孕妈也都在前3个月，乃至前4个月时，肚子都和之前差不多，根本看出来是怀了孕。
　　在孕初期，胎儿的大小大概只有豆芽大小，到了孕4月才会长到芒果大小。
　　调整：这个时期重要的不是狂吃让孕妈增重，而是补充一些必要的维生素和营养，比如叶酸，在孕前期每天都要补充0.4mg左右。
　　当然也可以通过多吃蔬菜来补充叶酸、维生素和微量元素等。
　　2）孕14周到孕27周
　　这段时期胎儿在加速生长，到了孕4月后，孕妈就要注意自己每天摄入的钙质和蛋白质了，这个时期关系到孩子骨骼的形成。
　　调整：孕妈每天至少要摄入1000mg以上的钙质，建议可以多食用肉、蛋、奶和各种豆制品等。可以每天喝400-500ml的牛奶，也可以喝500ml的豆浆。
　　记住凡是不要贪多，不然不管是牛奶还是豆浆，都会造成肠胃紊乱，影响胎儿生长。
　　3）孕28周-分娩前
　　最后这个时期也是宝宝的猛涨期，孕28周后，宝宝的骨骼发育基本完成，这个时候开始长肉。除了每天补充的1000mg钙质以外。
　　孕晚期孕妈还可以多吃一些鱼类、蔬果。但也要注意不要补充过度，避免胎儿超重，影响分娩。
　　调整：这个时期要减少碳水化合物的摄入，换成一些优质的蛋白，每天主食200-300g，蔬菜400-500g，肉类200g，牛奶400-500g，鸡蛋1个，坚果少许。
　　另外还可每周吃一两次的鱼类、虾类或者动物肝脏，补充微量元素。
　　吃不进去怎么办?
　　据统计有75％以上的孕妈们都会有妊娠反应，其中有50％以上的孕妈在孕早期都会孕吐。
　　有的孕妈孕期食欲大开，但也有的孕妈反应自己妊娠反应严重，食欲不振。
　　如果是这样的情况，孕妈可以吃一些酸味的食物缓解一下如柠檬、橙汁等，另外可以早上起床后先用盐水漱一下口等。
　　在这里推荐孕妈们不要一天3餐，而是分成5-6餐，每次吃六、七分饱就可以了，不然很容易引起胃部反酸的症状。
　　糖果妈妈留言板：你孕期一共增重了多少呢？
　　“我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。”
输卵管积水还能做试管婴儿吗？是否会对试管成功率有影响？

　　现代社会，晚婚晚育已经成了一种主流，但是到了一定的年龄后发现身体上出现了许多毛病，导致自然生育困难。造成不孕不育的原因有很多，其中输卵管疾病就占据30%以上，而其中出现输卵管积水的就占了一半。输卵管积水是常见的且不会自愈的女性疾病之一，并且是会影响自然怀孕的，毕竟输卵管是起到一个“运输作用”，是精子和卵子相遇的地方，也是受精卵到达子宫的必经之地。
　　如何预防输卵管积水呢?
　　首先可以通过运动来增加自身的身体素质还有抵抗能力，运动能够使人们的身体技能变得越来越强，对预防各种疾病是有很大作用的帮助的。
　　其次在性生活时，应该多注意注意自身以及伴侣的个人卫生，做到预防病菌的入侵。还要多注意营养保健，增强月经期、人工流产后、分娩后的营养补充，注意进食一下高营养，易消化又富含维生素的食品。
　　**要避免不洁性生活，性生活太过于频繁或者过度人流药流，可能会因感染而造成输卵管炎，导致输卵管积水。
　　在日常生活中只要我们多注意，其实输卵管积水是可以预防的，如果你已经患有输卵管技术也不要太紧张，积极的配合治疗后是可以做试管婴儿的。试管婴儿技术
2次人授失败，试管迎来双胞胎，太意外了

　　我月经一直不正常，而且白带也有异常，索性挑了个工作日去做了妇科检查，结果查出来左侧卵巢有畸胎瘤 吓得我以为是癌症，好在只需要做个腹腔镜剔除手术，期间才发现自己有多囊卵巢综合征。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　咨询医生得到的建议是：手术结束后的3个月内一定要尽快怀孕，不然会错失最佳时间 我们当时以为医生在吓我们，也没有放在心上，2人当时也才27岁，觉得不着急，现在可后悔死了，于是我就变成了不孕症人群中的一份子。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　因为工作原因，当时就在家附近的小诊所看病，医生就让我不要担心多囊，吃点克罗米芬就可以怀上了但我自己上网搜索的结果却是不一样的，自己也知道了很多相关知识，知道是内分泌紊乱导致的，然后就去广州找专家进行治疗，医生让我先吃3个月的达英，然后我就开始进入不孕科。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　期间还做了造影，输卵管是正常的，于是就做了人授，2次都失败，这才咨询试管婴儿当时因为人授失败心里有阴影，所以就没着急做试管婴儿，应该早点先把检查做了的，检查结果出来都要一个月。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　之后顺利进周，打了达菲林，吃了达英-35，后面开始打果纳芬，一共6支，每天打2支，到第5天的时候，左右有12个卵泡，右边有15个卵泡长得还不是很快，还需要耐心打针，打到第11天，才熬到夜针。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　医生操作很轻，所以没觉得有疼痛的感觉，我是第一个取卵的，结束后躺了半个小时，就被老公接回家了，一路担心我疼不疼，安慰我马上就结束了，3天后就收到好消息，我的后代有5个6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　从5个里面挑选了2个最棒的，剩下的冻了一管，希望是以后的弟弟妹妹们，移植远比取卵要轻松的多，也是最后一步了，异常的激动和兴奋 当手术结束后，我已经迫不及待想知道14天后的结果了，但是我必须等待，放宽心。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　为了不让自己天天想着肚子里的宝宝，在家好吃好喝4天后我就选择了去上班，找点事情做才不会多想 前7天都忍住了，到了第8天忍无可忍，起个大早让老公买了验孕棒回来，刚测完是灰印，后面满满变粉，心情也是由阴转晴。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　这一天终于来到了，到医院出血等结果，出来报告单的时候我真的哭了，虽然一路走来也很顺利，但是就像考试等待成绩担心不及格，宝宝真的太给力了6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　后面孕12周的时候有做B超，惊讶地发现是双胎，简直是太棒了，把我和老公激动的立马给爸妈打电话，告诉他们这个好消息6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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