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对于大龄女性要想备孕一个月成功生男孩，首先要提高生育能力，可以通过运动的方法进行身体调理，比如：慢跑、跳绳、瑜伽、爬山等运动，促进身体的代谢，改善内分泌，提高卵子质量，从而提高生育能力。同时要想生男孩的几率更高，还需要营造一个偏碱性的体内环境，可以通过吃一些偏碱性的食物来调节，如番茄、黑木耳、银耳、马铃薯等。同时对于大龄女性本身生育能力就有限，想要生男孩就更加难，一定要好好调理身体，才能提高男孩的几率。

对于大龄女性想要生男孩是相对会更难一点，因为年龄因素是会影响精卵质量的，年龄越大，精卵质量越差，Y精子的存活率也就更低，是不利于生男孩的。所以，在备孕期间一定要保证夫妻双方拥有健康的体质，提高精卵质量，才能进一步提高生育男孩的几率。下面是大龄女性备孕男孩成功的经验分享：

1.坚持运动：夫妻双方一定要选择合适的运动方式，如慢跑、爬山、打羽毛球、瑜伽等，长期锻炼可以增强身体体质，提高生育能力，也就能增加怀男孩的几率；

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鲜胚是相对于冻胚而言的一个概念，但在临床上一般是指培育2-3天的胚胎，而囊胚是指培育5-7天的胚胎。

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胚胎移植时是选择鲜胚移植还是囊胚移植应视具体情况而定，囊胚实质上经过了二次筛选，所以移植后成活率高于鲜胚移植的成活率。但囊胚经过自我筛选所以可用胚胎也会低于鲜胚，且虽然囊胚的发育潜能高，但优质的胚胎也可能无法发育成囊胚。

选择鲜胚与选择囊胚各有利弊，需在医生指导下选择适用自己的移植方案。在移植后应注意休息。

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