上海代孕无忧包性别_上海试管代孕医院真假
编辑:佚名      发布时间:2021-05-24       浏览人次: 137

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  生了孩子之后,最关键的就是要保养好身体,要好好的补补身体,更是要好好的休息。刚生完孩子,一定要卧床几天,不要轻易的下床。可是,躺在床上,要

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是姿势不正确了,也还会影响到身体的恢复了。那产后是平躺睡还是侧卧?

  产后卧床不仅有利于改善睡眠质量,而且能有效避免后子宫症状。因此,医生一般会建议躺在女人身上选择正确的姿势。剖腹产后正确睡姿为侧躺的微屈姿势,因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口,所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂,建议侧躺和仰睡交叉替换,避免长时间保持一个姿势。

  卧床二周:产后二周内为子宫收缩最快速的时候,若产后即常坐起或走动,因地心引力的关系

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,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良。产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或是晚上,均应卧床休息。

  产后全身的机能都在恢复当中,所以这个时候不要做苦力活,不要提重物,尽量少抱孩子,抱的时间长了容易造成内脏下垂等情况。产后安静的休息是最为关键,最为重要的事。


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参考资料

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