泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项有哪些？试管婴儿期间需要经历促排、取卵、培养胚胎、移植等等阶段，而在这些过程中每日膳食也非常重要。“遵循科学饮食原则，做好每日膳食的合理分配”是每个备孕中的家庭都必须要完成的功课之一；其实在试管婴儿期间，也同样需要健康饮食。那么，做试管婴儿期间饮食要注意什么事项？今天跟随一起来了解。
泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项是什么？
促排卵阶段：补充优质蛋白
促排卵阶段需要通过药物促使卵巢内多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。
而促排期间，女性多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力；另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。
此外，还有富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量；谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟，以及含铁量高的食品，能为卵子提供养分。
取卵阶段：摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅与成功与否，影响着整个周期的进程。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
注：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转；不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导；不要立马盆浴、泡澡，以防感染。
移植阶段：以清淡饮食为宜
试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床。而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。
移植后建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣刺激、寒凉及含咖啡因的食物要避免。此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。
除了试管助孕期间需遵循健康合理饮食，在备孕阶段、周期诊疗及孕后整个过程，保持良好生活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，有利于调节内分泌水平；戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。
如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过在线咨询专业顾问，专业的顾问会用专业的知识为你讲解疑惑。以上就是关于泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项的解答，更多试管婴儿方面的知识敬请关注我们。
第三代泰国试管婴儿技术的到来，也让许多高龄女性看到了再次生育的福音，这项技术能够排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳，这也促使更多人开始选择泰国第三代试管技术。从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕。wzz
做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意什么
回复: 做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：<br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。<br/>降调期间的注意事项：<br/><br/>1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。<br/>2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。<br/>3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。<br/>4、保持愉快的心情，不要太过紧张。<br/>5、按医嘱用药，上午打针。<br/>6、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。</p>回复1: 在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：<br/>试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。<br/>适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。<br/>还有以下8点准妈妈需要注意：<br/><br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p>回复2: <p>做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：</p><p>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；</p><p>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；</p><p>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；</p><p>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；</p><p>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；</p><p>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；</p><p>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；</p><p>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p><div/><div/></p>回复3: \u3000进行试管婴儿之前，男女双方都需要进行各项检查，以期排除不利于怀孕的各种因素。检查完成后女性需要连续几天打促排卵针，方便以后取卵。但其实在打取卵针之前还需要进行调降处理。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢？下面小编来给大家介绍。<br/>试管婴儿降调注意事项<br/>\u3000\u3000降调是一种治疗，可以通过降调药物对垂体进行降调节，抑制和减少自发性LH(促间质细胞激素)峰出现，主动决定HCG(人绒毛膜促性腺激素)时间和取卵时间，避免自发排卵，同时对Gn(促性腺激素)的分泌有促进作用，可以增加卵泡的募集数量，也可以是卵泡发育同步化，得到更多同步发育成熟的卵泡。<br/>\u3000\u3000打降调针的主要目的是为了抑制强势卵泡生长。试管婴儿为了提高成功率，期望能够在卵巢里催生出多个而不是一个卵子，这就意味着不希望只有一个强势卵泡而是希望最大多数的卵泡共同成长，卵巢提供的营养。<br/>\u3000\u3000只有在降调成功这个前提下我们才可以顺利进入第二步促排卵阶段：也就是通过打促排卵针、吃促排卵药，让其给卵巢提供大量的、充足的营养，保证每一个卵泡都能够均匀而茁壮地同步成长。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢?<br/>\u3000\u3000降调节是试管婴儿过程中最关键的一步，也是第一步，试管婴儿降调节的成功与否和效果直接影响到后期的试管婴儿促排卵治疗，因此在降调节过程中患者一定要遵医嘱，严格按照医生的嘱咐行事，不要随便乱吃其他药物，饮食上也要稍加留意，辛辣刺激的尽量少吃。<br/>\u3000\u3000手术前：女性需要在手术前把身体调理到最适合受孕的状态。可在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。<br/>\u3000\u3000取卵后：要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。<br/>试管婴儿过程<br/>\u3000\u3000试管婴儿过程是怎么样的?试管婴儿需要通过检查排卵、取卵取精、体外受精、受精卵移植、补充激素和后续观察受精卵是否着床等过程，其中每一步都要经过严格的操作，一旦出错，整个试管婴儿手术都会失败。试管婴儿的具体流程如下：<br/>\u3000\u30001、控制性超排卵<br/>\u3000\u3000由于自月经周期的长短因人而异，同一患者不同周期也存在差异，所以不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。控制性超排卵一般是先用GnRHa使体内FSH和LH降调，再施与HMG或FSH排卵药物，刺激卵巢中的卵泡成长，依据患者对药物的反应性调整药物使用剂量，患者的年龄及药物的使用剂量不同，所获得的卵子数亦不同。<br/>\u3000\u30002、监测卵泡<br/>\u3000\u3000为评价卵巢刺激效果与决定取卵时间，须利用阴道B超来监测卵泡大小，并配合抽血检查E2值 (雌激素)，调整用药量。当二至三个以上的卵泡直径大于1.8cm，且1.4cm以上的卵泡数与E2值相当，便可注射人绒毛促性腺激素(hCG)，促使卵泡成熟。在注射hCG后34-36小时取卵。<br/>\u3000\u30003、取卵<br/>\u3000\u3000最常用的取卵方式是在的局部麻醉下，经阴道B超引导，将取卵针穿过阴道穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置37°C的培养箱中培养。<br/>\u3000\u30004、取精<br/>\u3000\u3000精子取出的时间与取卵的日子为同一天。取精前洗净双手，用自慰法留取精液。所给的小杯是无菌的，留取时不要触摸杯缘及杯内。取出的精液采用上游法或Percoll密度梯度离心法处理。<br/>\u3000\u30005、体外受精<br/>\u3000\u3000取卵后4-5小时将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，可在显微镜下观察受精情况。若精子质量太差，无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精 (参考卵细胞浆内单精子显微授精)。<br/>\u3000\u30006、胚胎移植<br/>\u3000\u3000受精卵在体外培养48-72小时可发育到8-16细胞期胚胎。此时依据患者的年龄、曾经怀孕与否及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目，多余的胚胎可冷冻保存。胚胎移植一般不需麻醉。目前多在受精后2-3天移植胚胎，我所采用的是受精后3-5天胚胎移植。推迟胚胎移植的时间，对体外培养的条件要求就越高，但推迟移植时间更符合妊娠生理，同时也可通过自然筛选淘汰劣质胚胎，可提高妊娠率，降低多胎率。<br/>\u3000\u30007、胚胎移植后补充激素<br/>\u3000\u3000目前我们多采用注射法给予黄体酮支持黄体。如果确定妊娠，则改用hCG继续补充到怀孕10周。胚胎移植后14天，可由验尿或抽血确定是否妊娠。</p>回复4: 在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：<br/>试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。<br/>适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。<br/>还有以下8点准妈妈需要注意：<br/><br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p>泰国试管婴儿促排期间饮食攻略，好孕必备
促排取卵是泰国试管助孕疗程得以顺利进行下去的前提和基础，这是因为女性在月经周期之内只有一个卵子排出体外，就只有这一个卵子，是无法保证泰国试管进程的。故而在赴泰国见医生之后，进行术前身体检查之后就进行促排取卵。
指出，试管婴儿过程中促排就是最关键的一个环节，希望在促排的时候有足够多的卵子，以求能培养出高质量的胚胎，这是每位促排女性朋友们的愿望。那在促排期间要吃些什么能帮助提升卵子质量，以提高试管婴儿的成功率，或者是否有什么饮食禁忌?这个问题让不少未来的准妈妈们甚是苦恼。希望下面这份泰国试管促排期间的饮食攻略可以帮助到大家：
1.补铁，为卵子提供养分。血液当中含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供养分，可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充;富锌食物。锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力;另外可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。
2.补充蛋白质。高蛋白的食物可以促进卵泡生长，促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物，如：黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、黑豆浆等。
3.关于海产品的饮食。海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质;海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品;鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
4.不要乱吃药
据相关研究表明：在25-35岁的群体当中，经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，如果长期服用会“迷惑”神经中枢，使它对卵巢发出的指令速度降低，从而导致卵子活性减弱。
5.适当锻炼
另外适当的运动也可以帮助提高卵子质量。坚持锻炼可以帮助女性提高身体素质，增强免疫力，从而提高卵子的质量。比如慢跑、瑜伽等;此外红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
温馨提示：促排期间必须戒烟、禁酒，不能食用辛辣刺激的食物，减少火腿、香肠、腊肠、腌肉等腌制品的食用。不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。这是比较大众化的建议，实际生活要根据个人情况以及医生建议安排好饮食。
泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项有哪些？试管婴儿期间需要经历促排、取卵、培养胚胎、移植等等阶段，而在这些过程中每日膳食也非常重要。“遵循科学饮食原则，做好每日膳食的合理分配”是每个备孕中的家庭都必须要完成的功课之一；其实在试管婴儿期间，也同样需要健康饮食。那么，做试管婴儿期间饮食要注意什么事项？今天跟随一起来了解。
泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项是什么？
促排卵阶段：补充优质蛋白
促排卵阶段需要通过药物促使卵巢内多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。
而促排期间，女性多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力；另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。
此外，还有富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量；谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟，以及含铁量高的食品，能为卵子提供养分。
取卵阶段：摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅与成功与否，影响着整个周期的进程。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
注：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转；不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导；不要立马盆浴、泡澡，以防感染。
移植阶段：以清淡饮食为宜
试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床。而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。
移植后建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣刺激、寒凉及含咖啡因的食物要避免。此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。
除了试管助孕期间需遵循健康合理饮食，在备孕阶段、周期诊疗及孕后整个过程，保持良好生活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，有利于调节内分泌水平；戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。
如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过在线咨询专业顾问，专业的顾问会用专业的知识为你讲解疑惑。以上就是关于泰国试管婴儿移植期间饮食及注意事项的解答，更多试管婴儿方面的知识敬请关注我们。
第三代泰国试管婴儿技术的到来，也让许多高龄女性看到了再次生育的福音，这项技术能够排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳，这也促使更多人开始选择泰国第三代试管技术。从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕。wzz
做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意什么
回复: 做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：<br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。<br/>降调期间的注意事项：<br/><br/>1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。<br/>2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。<br/>3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。<br/>4、保持愉快的心情，不要太过紧张。<br/>5、按医嘱用药，上午打针。<br/>6、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。</p>回复1: 在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：<br/>试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。<br/>适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。<br/>还有以下8点准妈妈需要注意：<br/><br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p>回复2: <p>做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：</p><p>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；</p><p>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；</p><p>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；</p><p>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；</p><p>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；</p><p>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；</p><p>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；</p><p>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p><div/><div/></p>回复3: \u3000进行试管婴儿之前，男女双方都需要进行各项检查，以期排除不利于怀孕的各种因素。检查完成后女性需要连续几天打促排卵针，方便以后取卵。但其实在打取卵针之前还需要进行调降处理。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢？下面小编来给大家介绍。<br/>试管婴儿降调注意事项<br/>\u3000\u3000降调是一种治疗，可以通过降调药物对垂体进行降调节，抑制和减少自发性LH(促间质细胞激素)峰出现，主动决定HCG(人绒毛膜促性腺激素)时间和取卵时间，避免自发排卵，同时对Gn(促性腺激素)的分泌有促进作用，可以增加卵泡的募集数量，也可以是卵泡发育同步化，得到更多同步发育成熟的卵泡。<br/>\u3000\u3000打降调针的主要目的是为了抑制强势卵泡生长。试管婴儿为了提高成功率，期望能够在卵巢里催生出多个而不是一个卵子，这就意味着不希望只有一个强势卵泡而是希望最大多数的卵泡共同成长，卵巢提供的营养。<br/>\u3000\u3000只有在降调成功这个前提下我们才可以顺利进入第二步促排卵阶段：也就是通过打促排卵针、吃促排卵药，让其给卵巢提供大量的、充足的营养，保证每一个卵泡都能够均匀而茁壮地同步成长。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢?<br/>\u3000\u3000降调节是试管婴儿过程中最关键的一步，也是第一步，试管婴儿降调节的成功与否和效果直接影响到后期的试管婴儿促排卵治疗，因此在降调节过程中患者一定要遵医嘱，严格按照医生的嘱咐行事，不要随便乱吃其他药物，饮食上也要稍加留意，辛辣刺激的尽量少吃。<br/>\u3000\u3000手术前：女性需要在手术前把身体调理到最适合受孕的状态。可在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。<br/>\u3000\u3000取卵后：要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。<br/>试管婴儿过程<br/>\u3000\u3000试管婴儿过程是怎么样的?试管婴儿需要通过检查排卵、取卵取精、体外受精、受精卵移植、补充激素和后续观察受精卵是否着床等过程，其中每一步都要经过严格的操作，一旦出错，整个试管婴儿手术都会失败。试管婴儿的具体流程如下：<br/>\u3000\u30001、控制性超排卵<br/>\u3000\u3000由于自月经周期的长短因人而异，同一患者不同周期也存在差异，所以不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。控制性超排卵一般是先用GnRHa使体内FSH和LH降调，再施与HMG或FSH排卵药物，刺激卵巢中的卵泡成长，依据患者对药物的反应性调整药物使用剂量，患者的年龄及药物的使用剂量不同，所获得的卵子数亦不同。<br/>\u3000\u30002、监测卵泡<br/>\u3000\u3000为评价卵巢刺激效果与决定取卵时间，须利用阴道B超来监测卵泡大小，并配合抽血检查E2值 (雌激素)，调整用药量。当二至三个以上的卵泡直径大于1.8cm，且1.4cm以上的卵泡数与E2值相当，便可注射人绒毛促性腺激素(hCG)，促使卵泡成熟。在注射hCG后34-36小时取卵。<br/>\u3000\u30003、取卵<br/>\u3000\u3000最常用的取卵方式是在的局部麻醉下，经阴道B超引导，将取卵针穿过阴道穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置37°C的培养箱中培养。<br/>\u3000\u30004、取精<br/>\u3000\u3000精子取出的时间与取卵的日子为同一天。取精前洗净双手，用自慰法留取精液。所给的小杯是无菌的，留取时不要触摸杯缘及杯内。取出的精液采用上游法或Percoll密度梯度离心法处理。<br/>\u3000\u30005、体外受精<br/>\u3000\u3000取卵后4-5小时将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，可在显微镜下观察受精情况。若精子质量太差，无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精 (参考卵细胞浆内单精子显微授精)。<br/>\u3000\u30006、胚胎移植<br/>\u3000\u3000受精卵在体外培养48-72小时可发育到8-16细胞期胚胎。此时依据患者的年龄、曾经怀孕与否及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目，多余的胚胎可冷冻保存。胚胎移植一般不需麻醉。目前多在受精后2-3天移植胚胎，我所采用的是受精后3-5天胚胎移植。推迟胚胎移植的时间，对体外培养的条件要求就越高，但推迟移植时间更符合妊娠生理，同时也可通过自然筛选淘汰劣质胚胎，可提高妊娠率，降低多胎率。<br/>\u3000\u30007、胚胎移植后补充激素<br/>\u3000\u3000目前我们多采用注射法给予黄体酮支持黄体。如果确定妊娠，则改用hCG继续补充到怀孕10周。胚胎移植后14天，可由验尿或抽血确定是否妊娠。</p>回复4: 在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：<br/>试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。<br/>适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。<br/>还有以下8点准妈妈需要注意：<br/><br/>1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；<br/>2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；<br/>3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；<br/>4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；<br/>5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；<br/>6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；<br/>7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；<br/>8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。</p>泰国试管婴儿促排期间饮食攻略，好孕必备
促排取卵是泰国试管助孕疗程得以顺利进行下去的前提和基础，这是因为女性在月经周期之内只有一个卵子排出体外，就只有这一个卵子，是无法保证泰国试管进程的。故而在赴泰国见医生之后，进行术前身体检查之后就进行促排取卵。
指出，试管婴儿过程中促排就是最关键的一个环节，希望在促排的时候有足够多的卵子，以求能培养出高质量的胚胎，这是每位促排女性朋友们的愿望。那在促排期间要吃些什么能帮助提升卵子质量，以提高试管婴儿的成功率，或者是否有什么饮食禁忌?这个问题让不少未来的准妈妈们甚是苦恼。希望下面这份泰国试管促排期间的饮食攻略可以帮助到大家：
1.补铁，为卵子提供养分。血液当中含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供养分，可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充;富锌食物。锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力;另外可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。
2.补充蛋白质。高蛋白的食物可以促进卵泡生长，促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物，如：黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、黑豆浆等。
3.关于海产品的饮食。海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质;海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品;鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
4.不要乱吃药
据相关研究表明：在25-35岁的群体当中，经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，如果长期服用会“迷惑”神经中枢，使它对卵巢发出的指令速度降低，从而导致卵子活性减弱。
5.适当锻炼
另外适当的运动也可以帮助提高卵子质量。坚持锻炼可以帮助女性提高身体素质，增强免疫力，从而提高卵子的质量。比如慢跑、瑜伽等;此外红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
温馨提示：促排期间必须戒烟、禁酒，不能食用辛辣刺激的食物，减少火腿、香肠、腊肠、腌肉等腌制品的食用。不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。这是比较大众化的建议，实际生活要根据个人情况以及医生建议安排好饮食。
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