【三代试管咨询】

24岁备孕期间可以吃乌鸡白凤丸补气血，它与益母草、逍遥丸一样是用于助孕的中成药，乌鸡白凤丸由乌鸡、山药、地黄、当归、黄芪、甘草等中药组成，通常是用于气血两虚、腰膝酸软、身体瘦弱、月经不调诸症，服用乌鸡白凤丸可以通过乌鸡白凤丸补血、调理从而帮助怀孕，备孕期间女性吃乌鸡白凤丸的作用归纳起来主要有以下三点：

1.可以调节月经紊乱，改善子宫环境，提高受精卵着床几率；

2.补充气血，调节女性的内分泌，提高卵子质量；

3.强身健骨，增强体质，纠正亚健康，促进新陈代谢、美容养颜。

备孕期间吃乌鸡白凤丸补气血要有正确的吃法，乌鸡白凤丸一般不在月经期间服用，需要口服，温黄酒或温开水送服，一次6克，一日2次，一个月一个疗程，需要服用三个月左右，也有人吃用乌鸡白凤丸炖猪腰吃，而且备孕期间乌鸡白凤丸是可以和叶酸一起吃的，乌鸡白凤丸是活血化瘀的药物，吃乌鸡白凤丸调理月经正常后，就可以进行备孕。

“三高”即是指高血压、高血脂、高血糖。现代人由于生活质量越来越好，也没有及时注意预防、控制，导致患“三高”的人群越来越多。那么，你知道血压、血脂、血糖的指标到了多高才算超标吗？

一.血压

血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；

血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

各年龄正常血压参考值对照表：

儿童正常血压参考值：

高血压诊断的参考

注意事项：血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单次测量不能作为诊断结果。

二.血糖

低血糖给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。

高血糖还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。

血糖参考值及一般诊断标准

另外：

轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L;

中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L;

重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。

注意事项：

孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

48岁供卵成功率

三.血脂

血脂过低容易造成营养不良；血脂过高容易造成营养过剩。

血脂一般参考值

那么如果您是三高人群，在饮食方面就要注意了。

建议饮用鳄嘴花茶：促消化，降三高

鳄嘴花也叫黎王草，是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。现在在印度尼西亚及海南、广东等地区，鳄嘴花的叶被用来作为抗癌药物来食用。

研究发现，其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。用鳄嘴花嫩叶炒制做的鳄嘴花茶调理三高，一般半个月到一个月即可见效。

四.尿酸

尿酸升高众所周知，很容易引起高尿酸血症、痛风。

那么如果你是高尿酸人群，建议引用菊苣根茶，对高尿酸有较好的调节作用。

现代医学研究发现，菊苣提取物具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸、高三酰甘油血症具有较好的调节作用。

菊苣有效组分可显著降低由高血糖引发的血清三酰甘油、尿酸、血糖升高，综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。具有抑制高尿酸血症动物尿酸生成和促进尿酸排泄的双重作用。对尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久稳定。

菊苣主要药用的就是它的根茎，其根制成的菊苣根茶，具有很好的保健功效，是高尿酸、痛风的救星！

因此对于尿酸高、痛风患者，每天泡一杯菊苣根茶，更有利于尿酸的排出，从而预防和降低痛风的几率和次数。为了达到更好的治疗效果，建议在饮茶后将其嚼食。

注意：以上对照表为一般对照表，适合人手一份留用，若有其他疾病，以临床医生建议为准。

如果对着这三个表格一条一条看，发现你的哪个指标超标了，就要注意及时预防了！在运动上面，每天要坚持一定的运动量，保持身体机能，才不会被疾病打到；在饮食上面，要多吃蔬菜，少吃肥肉，做到饮食清淡，膳食均衡；如果发现自己患有“三高”且比较严重，则要及时就医，不可耽误。

【代怀产子】

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